而人作践自己的理由，无非就是那么几种，一种是压力过大的宣泄，比如平时工作压力太大了，这种巨大的压力，平时根本就没有办法进行有效的宣泄，而到了假期的时候，总算是有时间宣泄了，于是，就通过过量的饮食和大量饮酒来宣泄自己压抑的心情，至于如此宣泄会伤害自己的身体，他们就不去考虑了，反正，只要是身体还能够承受的了的，他们就会去放纵自己，直到身体真的被自己糟蹋废掉了之后，他们才会后悔自己之前的所作所为，而这显然已经太晚了，世界上根本就没有后悔药这种东西，每个人都要为自己当初的放纵买单，永远不要指望别人为你的行为买单。
压力大是一方面，还有一种人是受过伤的，这些被欺骗受过伤的人，总会觉得全世界的人都欠他的一样，整天自暴自弃，负能量满身，稍微遇到一丁点的挫折，就会抱着酒瓶喝个不停，直到彻底喝不动了为止，这种人就算喝出胃出血，那也是会继续喝的，好了伤疤忘了疼说的就是这种人。
最后一种就是对现状不满的人，这些人能力一般，但却想要拥有更好的一切，在得不到之后，就会用酗酒来麻痹自己，让自己暂时忘却心中的苦恼。
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