他本来也打算今后多带着程谍运动一下，这样对他的身体有好处，刚才的电视节目给了萧襄一些启发，如果在家里也可以完成健身的话，对于程谍这种宅属性来说倒是个更加方便的选择，而且自己现在算是公众人物，再去健身房或者户外跑步也不现实。
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